孩子夜夜打呼噜，可不是睡得香，而是身体在报警！

　　如果孩子偶尔夜间打呼噜，可能是因为白天太累或者睡眠姿势不对。清鼻堂效果怎么样？但如果夜夜打呼噜，那毫无疑问就是身体在报警，可能会出现高血压、心脏病、肥胖症等疾病，甚至会损伤孩子的大脑，影响他的一生！

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　　清鼻堂：造成夜间打呼噜的原因有哪些？

　　一般情况下，打呼噜是这两个原因：

　　一：偶尔的、单纯打呼噜，对人体无害；

　　二：由于鼻部疾病、咽喉疾病、肥胖而引起的长期打呼噜；

　　当孩子本身就有鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，他的呼吸通道就会变窄，从而造成气流堵塞、引发打呼噜；

　　同理，如果孩子有扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等情况，也会导致咽喉狭窄，呼吸不畅，也会导致打呼噜；

　　而身体肥胖的孩子，本身他的气道就比正常人狭窄，如果再患上鼻炎或腺样体肥大，那么，他的打呼噜症状是非常严重的，很可能会造成睡眠呼吸暂停综合症，有生命危险！

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　　清鼻堂：生活中怎样预防孩子打鼾？

　　1. 改变生活方式

　　首先，控制体重，饮食注意清淡，不要过量。

　　其次，白天劳逸结合，避免过度劳累，别熬夜。

　　此外，睡前不喝浓茶、咖啡，尤其是睡前三小时戒酒！

　　2. 改成“ 侧卧 ”睡姿

　　侧睡时，松弛的软组织坍向侧面，不易堵塞到气道。但对于严重睡眠呼吸问题的人，侧睡时也是有症状的。

　　3. 关注鼻部健康

　　打鼾部分是由于鼻咽部因疾病导致肥厚或堵塞，从而出现的症状。如果家里孩子患有鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，要及时找正规产品，科学解决！

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