清鼻堂：鼻炎的危害有哪些，这些并发症千万要警惕！

　　草长莺飞花满天，但美中不足的就是很多人鼻炎复发，经常出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕的症状。而且，最可怕的是，鼻炎长久不愈，不仅会影响生活，还会诱发多种并发症，威胁健康！那么鼻炎的危害有哪些?

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　　清鼻堂：鼻炎的危害有哪些？①引发腺样体面容

　　孩子的鼻咽部狭小，鼻炎发作时会反复刺激腺样体，导致腺样体肥大。长此以往，会堵塞鼻腔和咽喉的正常流通，鼻子呼吸不畅，孩子就会用嘴呼吸，从而形成腺样体面容，影响孩子的颜值。

　　②呼吸不顺，入睡困难，影响正常发育

　　鼻炎发作时，鼻粘膜受到炎症刺激会肿胀，使孩子呼吸不畅，出现鼻塞、流鼻涕等症状，晚上入睡困难，睡眠质量差。晚上睡不好，白天精神就很低迷，做事不集中，久了还会影响孩子的正常发育。

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　　③降低免疫力

　　鼻子作为身体的第一道防线，正常情况下能阻挡细小粉尘、细菌病菌的入侵，减少生病概率。鼻炎发作时，鼻腔自身的洁净能力下降，无法阻挡细菌病毒，使得自身免疫力下降，加大感冒流感的发生概率。

　　④引发各种呼吸系统并发症

　　鼻炎严重时，鼻腔分泌物无法及时排出，若进入咽喉部，会引起咽喉部炎症；并可进一步再向下蔓延，引起气管、支气管炎症，出现咳嗽等症状，严重还会并发肺气肿、哮喘等严重的并发症。

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　　清鼻堂：预防鼻炎的方法？

　　远离过敏源

　　应对过敏性鼻炎，在日常生活中应该尽量避免接触过敏原，比如：花粉、尘螨、细菌、蒿草、皮毛等，远离过敏原可以使患病几率降低。所以在花粉传播的季节，外出一定要戴口罩，隔离过敏原，减少鼻炎发作的几率。

　　坚持体育锻炼

　　适量的运动能够提高机体的免疫力，对于改善鼻炎也是非常有帮助的。外出运动时要注意选择适合的场所，尽量远离有花粉、飞絮等过敏原的地方。运动也需要讲究循序渐进，建议每次运动半小时到一小时即可。

　　预防感冒

　　鼻炎是一种呼吸系统疾病，一旦感冒，容易诱发和加重鼻炎。所以在天气逐渐暖和的时候，大家也要预防突然的降温，及时增减衣服，做好保暖措施，预防感冒的发生。

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　　清鼻堂温馨提醒：鼻炎的危害有哪些？调理鼻炎是长时间的事，需要保持良好心态，养成好的生活习惯，加强锻炼，提高机体抵抗力，积极预防和解决感冒。另外，患上鼻炎更要及时到清鼻堂，科学应对！